ハンガー

オールハンガー収納はデメリットだらけ?家事ラクを叶える4つの対策

「オールハンガー収納はデメリットだらけ」と聞いて不安な方へ。場所不足や服の落下など、よくある4つの失敗例と、それを解消して「家事ラク」を叶えるための神グッズ(MAWAハンガーなど)を徹底解説します。
千切り

捨てないで!翌日の苦い千切りキャベツを甘く復活させる裏技と原因

前日に作った千切りキャベツが苦い!その原因はイソチオシアネート。食べても大丈夫な理由から、苦味を抜いて美味しく復活させる裏技、苦くさせない保存方法まで徹底解説します。
エアコンなし

【検証】着る毛布でエアコンいらない?暖房なし生活の限界と「室温10度」のリアル

神奈川在住が検証!着る毛布と極厚靴下があれば、冬でもエアコンはいらない?暖房なし生活の限界である「手元の冷え・手荒れ」対策と、室温10度を耐え抜く装備を公開。電気代を節約したい一人暮らし必見の実体験レポート。
睡眠

室外機のブーン音が耳栓を貫通する…低周波音で眠れない夜に試したい3つの自衛策

室外機の「ブーン」という低周波音で眠れない方へ。耳栓が効かない理由と、Ankerの寝ホン「Sleep A20」や「Loop Quiet 2」、ホワイトノイズマシンなど、最新トレンドグッズを使った3つの自衛策を解説します。管理会社への連絡前にまずは安眠確保を。
ステッパー

代用できる?ステッパーと踏み台昇降を徹底比較!シチュエーション別の代用法も

「ステッパーは踏み台昇降で代用できる?」とお悩みの方へ。両者の違いやメリット・デメリットを徹底比較!自宅にあるものでの代用方法や、マンションでも使える最新トレンドの静音・省スペース運動器具もご紹介します。
ステッパー

【ステッパーは意味ない?】効果が出る期間とウォーキングとの違いを徹底検証

「ステッパーは意味ない」と悩んでいませんか?本記事では、ステッパーが意味ないと言われる原因や、ウォーキングとの比較、確実に効果を出すための正しい使い方を解説します。自宅で手軽にダイエットを成功させたい方必見!最新のおすすめステッパーも紹介します。
インテリア

ラグをワンシーズンで捨てるのはアリ?使い捨てのメリット5選

「ラグは長く使うもの」と思っていませんか?実はラグをワンシーズンで捨てる「使い捨て」には、衛生的で手間が減るなど意外なメリットがたくさんあります。この記事では、ラグを短い周期で買い替えるメリットと、コスパ最強の最新おすすめラグ2選を紹介します。
睡眠

休日の二度寝は「悪」じゃない!脳科学が教える、罪悪感を捨てるべき本当の理由

休日に二度寝をして「時間を無駄にした」と落ち込んでいませんか?実はその睡眠、脳にとっては必要な「メンテナンス」でした。脳科学の視点から二度寝が正当化される理由と、起きた後から充実させるリカバリー術を解説します。
圧縮袋

旅行用圧縮袋は使い回しNG?再利用の注意点と洗える最強ポーチ

旅行用圧縮袋を繰り返し使うのは不潔?再利用のデメリットや衛生的な管理方法を解説。さらに、洗濯機で洗えて何度でも使える、最新の「圧縮ポーチ」もご紹介します。
足裏

まだ削ってるの?足裏やすりのデメリットと「履くだけ」簡単ケア術

足裏をやすりで削るのは逆効果?角質が厚くなる・ガサガサが悪化するデメリットを解説。削らずにツルツル足を手に入れる「フットブラシ」や、履くだけの「かかとケア靴下」など、最新の楽ちんケアグッズも紹介します。